מליסה

הסגולות של מליסה רפואי

מליסה רפואית היא מצמחי המרפא העוצמתיים והחשובים שיש, היא נגישה וקלה לגידול. מליסה מרגיעה את מערכת העצבים, במיוחד עבור אלה הסובלים מבעיות במערכת העיכול. לעתים קרובות רגישות במערכת העיכול נובעת מקצות העצבים הסמוכים לאברי העיכול הנמצאים במצב של רגישות יתר. לדוגמה, דלקת בעצבי הסרעפת, אשר שולטים על הסרעפת ומשפיעים על הקיבה, לעתים הגורם מאחורי רגישות במערכת העיכול. לעתים קרובות נראה גם רגישות הנובעת ממזון המתחכך עם דפנות המעי וגורם לחוסר נוחות. רגישות העצבים יכול לבוא לידי ביטוי גם כבחילה, חוסר תיאבון, וצורך דחוף להתפנות במצבים של חוסר שקט.

מליסה רפואית הינה מתנת גאייה, אמא אדמה, הבאה לסייע לנו להתמודד בעולם אשר לא תמיד קל להכילו. פיטו-כימיקאלים הנמצאים בצמח נמצאים במצב הזמין לגוף, באופן אשר מרגיע קולטני העצבים ומורידים דלקתיות. תכונות אלו הופכות מליסה רפואית לחיונית בכל מצב של חוסר שקט נפשי ופיזי כאחד - וזוהי רק ההתחלה.

מליסה מכילה מידה רבה של תרכובות קורט כגון בורון, מנגן, נחושת, כרום, מוליבדן (Molybdenum), סלניום וברזל. מליסה מכילה גם כמויות יפות של סליקה, החיוני לבניית עצמות, שיער, ציפורניים ועוד. מליסה מסייעת באחסון וניהול מאגרי ויטמין B12 בגוף. זהו צמח הנוגד-טפילים, נוגד-וירוס, נוגד-בקטריה, מסייעת בטיפול בוירוס האפשטיין-בר, שלהבת חוגרת ועוד וירוסים ממשפחת ההרפס. מליסה צמח מרפא מעולה לדלקות שקדים הנגרמים מחיידקי סטרפטוקוקוס. מליסה מפנה רעלים הנמצאים בכבד, טחול וכליות, ומסייעת רבות בטיפול בדלקות דרכי השתן.

חוסר שקט ומצבי עקה הם לעיתים חלק בלתי נפרד מחיינו. אם אתם חשים אחד או יותר מהבאים; דאגה, תחושת חוסר ביטחון, חשש ממה שצפוי בעתיד, חרדה הקשורה לאנשים הקרובים אליכם - תה מליסה יכול לעזור לשחרר את המתח ולתמוך באמונה הפנימית כי הכל יסתדר. 

מליסה, כצמח בעל ספקטרום רחב במיוחד של איכויות, יודעת לשפוך אור על התכונות הטובות הטמונות בנו. בני אדם מכילים רבדים רבים וכולנו הגענו למרחב הזה בכדי לממש תפקידים רבים. משך התגשמות אחת, אנחנו מממשים איכויות של גלגולים רבים. מליסה מסייעת לנו לחקור את הכשרונות השונים הטמונים בנו בכדי שנוכל לממשם באופנים רבים - חלקם יתגלה לנו תוך כדי תנועת החיים, וחלקם ישארו עבורנו בגדר הסמוי.  

במצבים הבאים מומלץ לשלב מליסה רפואית מידי יום:

בעיות ספיגת מזון, צרידות, דלקות שלפוחית השתן/כליות ו/או דרכי השתן, דלקת "שמרים", דלקות שקדים, יתר לחץ דם, וירוס אפשטיין-בר, מונונוקליאוזיס, שלהבת חוגרת, הרפס, אירוע איסכמי חולף (TIA), דלקות סטפילוקוקוס וסטרפטוקוקוס, הליקובקטור פילורי, צמחיית יתר של חיידקים במעי הדק (SIBO), דלקות אוזניים ובעיות אוזניים, בקע סרעפתי, נוירופתיה (Neuropathy), גזזת, דיכאון, מחלות בלוטת התריס, תשישות בלוטות האדרנל, מיגרנה, בעיות קשב וריכוז, אוטיזם, קשריות על העצמות או/ו בלוטות, טרשת אמיוטרופית צידית (ALS), מחלות עור דלקתיות, אוסטאופניה, שחלות פוליציסטיות (PCOS), ומחלת מנייר (Meniere's disease).

מתי מומלץ לשלב מליסה רפואית בתפריט היומי?

כדאי לצרוך מליסה מידי יום במצבי חוסר תאבון, בעיות שינה, חוסר שקט, רגישות או נפיחות בטן, תשישות, דופק מואץ, גלי חום, זיעת לילה, כתף קפואה, השתנה מוגברת, עלייה במשקל, חולשת גפיים, חסרים תזונתיים, כאבי שיניים, חום, עוויתות, דימומי אף, ודלקתיות במוח. מליסה יודעת לרפא את הנפש והרוח כאחד. היות וזה צמח המטפל בנו ברבדים רבים במקביל, מליסה יודעת גם לתאם את הנפש והרוח למצבים רבים, בכדי לסייע לנו למצוא את דרכינו בעולם.

כיצד ניתן לשלב מליסה רפואית בתפריט היום יומי?

• מליסה מושרה במים - לשים עלים טריים של מליסה בקנקן מזכוכית, ולהעמיד בשמש כמה שעות. קרני השמש משדרגות ומפיקות תכונות רבות מתוך עלי הצמח, וכך משפרות את הערכים הרפואיים והתזונתיים כאחד. מי מליסה טוב במיוחד לפני השינה.
• ניתן לשלב מליסה רפואית בסלטים ובמאכלים רבים.
• תה מליסה – לשלב 2 כפות מליסה, כפית קליפת לימון, ½ כפית תימין טרי. לערבב יחד, ולכל כוס תה, להוסיף כפית מן התערובת. להוסיף לפני ההגשה מעט מיץ לימון. במידת הצורך והרצון, ניתן להעלות את המינון.

מליסה צמח חובה לכל גינה, ויכול אף לשגשג בעציץ בבית קרוב לחלון. אני שותה כמה פעמים ביום מליסה מושרה במים. אני מוצאת שהמטען האנרגטי של המים, בזכות המליסה משולב עם אנרגיית השמש, תומך את הגוף ואת הנפש באופנים רבים.

לחיים. באהבה רבה,

בת'·

חלק מהמידע במאמר נלקח מספרו של אנת'וני וויליאם| Life-Changing Foods